Zdrowe lody bananowo-kokosowe z polewą czekoladową

Zdrowe lody bananowo-kokosowe z polewą czekoladową

 P1016464  OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Zmiksowałam zamrożonego banana, ktory odtajał najpierw 10minut w temp.pokojowej. Dodałam syrop z agawy. Pół puszki mleka kokosowego ubiłam na puszysto i dodałam do zmiksowanego banana już nie blendując, pomieszałam łyżką. Nałożyłam do silikonowych foremek muffinkowych i zamroziłam. Polewę zrobiłam mieszając w garnuszku czarne kakao i olej kokosowy również z syropem i szczyptą soli. Gdy ostygla, wyjęłam foremki i nalałam po łyżce na wierzch. Znów mroziłam, najlepsze po 1h.

Potrzebujesz na 6-8 foremek:

  • 1 banana
  • 1 łyżkę syropu z agawy do lodów
  • w opcji kilka kropli soku z cytryny
  • pół puszki mleka kokosowego
  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • łyżka kakao
  • 1 łyżeczka syropu z agawy do polewy
  • szczypta soli

P1016470  P1016474  P1016476

Zdrowe lody bananowo-kokosowe z polewą czekoladową