Sałatka z rybą w taco (opcja na wykorzystanie resztek)

Sałatka z rybą w taco (opcja na wykorzystanie resztek)

1 1a 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Rybę (pstrąga) jak zwykle piekłam skórą do góry. W brytfance, z plastrami cytryny, bez niczego, 10 minut na każde 100 gram, 200 stopni. Po upieczeniu ściągam skórę. Tym razem zostało mi trochę ryby.

Zrobiłam do niej sałatkę. Pomieszałam ocet z sosem sojowym, tartym imbirem, posiekaną papryczką chilli. Pokroiłam ogórka i jabłko. Dodałam warzywa do sałąty i zalałam dressingiem. Gdy położysz na tym kawałki pieczonej ryby, masz gotową sałatkę. Ja dodatkowo zrobiłam niewielkie tortille wg tego przepisu (tylko, że pełnoziarnistej)  i pakowałam w nie sałatkę z pstrągiem robiąc taco.

Świetnie pasuje też ta widoczna na zdjęciu glazura balsamiczna z sosem sojowym Ponti.

Potrzebujecie na 4 tortille:

  • ok. 120 gram pieczonej ryby
  • 4 liście sałaty
  • 2-3 łyżki sosu sojowego
  • 2-3 łyżki octu jabłkowego (tu też mogę polecić Ponti, jest dobrej jakości, nie zalatuje kwasem)
  • w opcji 1-2 łyżki oliwy virgin
  • ok.3cm tartego imbiru
  • pół papryczki chilli bez pestek
  • pół jabłka lub jedno małe
  • kawałek ogórka
  • tortille domowe wg tego przepisu

11 12 13 14 15 16 18 19 20