Koktajl z nasion lnu

No po prostu zdrowiej już się nie da.

Kefir, suszone śliwki, siemię lniane i miód.

Zmiksuj 1 duży kefir z czterema suszonymi śliwkami, łyżką miodu i 3 łyżkami namoczonego wcześniej siemienia.

Fantastyczne śniadanie.