Łosoś pieczony w glazurze limonkowo-miodowo-sojowo-imbirowej - video

Łosoś pieczony w glazurze limonkowo-miodowo-sojowo-imbirowej – video

Sushi surowe i grillowane - video

Sushi surowe i grillowane – video

Pasta z łososia i awokado

Pasta z łososia i awokado

Makaron z wędzonym łososiem i kaparami

Makaron z wędzonym łososiem i kaparami

Pieczony łosoś (na nowy, beztłuszczony, a smaczniejszy sposób), błyskawiczny razowy chlebek z patelni i awokado

Pieczony łosoś (na nowy, beztłuszczony, a smaczniejszy sposób), błyskawiczny razowy chlebek z patelni i awokado

Kukurydziane penne ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i łososiem wędzonym na ciepło

Kukurydziane penne ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i łososiem wędzonym na ciepło

Tołpyga w teriyaki z brukwią glazurowaną w sezamie i marynowaną czarną rzepą.

Tołpyga w teriyaki z brukwią glazurowaną w sezamie i marynowaną czarną rzepą.

Sałatka z rybą w taco (opcja na wykorzystanie resztek)

Sałatka z rybą w taco (opcja na wykorzystanie resztek)

Pieczony pstrąg w sosie kaparowym i zapiekane puree

Pieczony pstrąg w sosie kaparowym i zapiekane puree

Maki z wędzonym łososiem i glazurą balsamiczno-sojową

Maki z wędzonym łososiem i glazurą balsamiczno-sojową

Tarta z tuńczykiem, oliwkami i suszonymi pomidorami

Tarta z tuńczykiem, oliwkami i suszonymi pomidorami

Bajgle z łososiem, niepozorna, jedna z lepszych kanapek świata

Bajgle z łososiem, niepozorna, jedna z lepszych kanapek świata

Pasta z wędzonej makreli

Pasta z wędzonej makreli

Penne z wędzoną makrelą

Penne z wędzoną makrelą

Życie na emigracji czyli jak tanio utrzymać linię czyli rutyna fit

Życie na emigracji czyli jak tanio utrzymać linię czyli rutyna fit

Prosty pieczony łosoś z ryżem z borówkami

Prosty pieczony łosoś z ryżem z borówkami

Najlepsza kanapka z łososiem i awokado

Najlepsza kanapka z łososiem i awokado

Pieczony łosoś i mango chutney czyli zdrowy wykwintny obiad w 15 minut

Pieczony łosoś i mango chutney czyli zdrowy wykwintny obiad w 15 minut

Penne z tuńczykiem i kukurydzą

Penne z tuńczykiem i kukurydzą

Łosoś burger z chutney z mango (salmon burger)

Łosoś burger z chutney z mango (salmon burger)

Chowder ze świeżą kukurydzą, młodym groszkiem, pstrągiem i krewetkami

Chowder ze świeżą kukurydzą, młodym groszkiem, pstrągiem i krewetkami

Improve your IQ dish czyli ryba z borówkami czyli obiad w 10 minut - fit, healthy and clever

Improve your IQ dish czyli ryba z borówkami czyli obiad w 10 minut – fit, healthy and clever

Prosta pasta z tuńczyka z domowym majonezem

Prosta pasta z tuńczyka z domowym majonezem

Na instagramie 2 filmy z przepisem na rybę z grilla z quinoą

Na instagramie 2 filmy z przepisem na rybę z grilla z quinoą

Łosoś z groszkiem z parowego koszyczka w max.15 minut w sumie

Łosoś z groszkiem z parowego koszyczka w max.15 minut w sumie

Pasta z tuńczyka

Pasta z tuńczyka

Bardzo prosta i przepyszna kanapka z wędzonym łososiem

Bardzo prosta i przepyszna kanapka z wędzonym łososiem

Smoked salmon pizza bianca

Smoked salmon pizza bianca

Kanapka z drugą klasyczną sałatką tuńczyka/Tuna pan bagnat

Kanapka z drugą klasyczną sałatką tuńczyka/Tuna pan bagnat

Kanapka nicejska z tuńczykiem/Nicejski Pan-Bagnat/krok po kroku

Kanapka nicejska z tuńczykiem/Nicejski Pan-Bagnat/krok po kroku

Chowder

Chowder

Ryba pieczona w całości (prosty pstrąg)

Ryba pieczona w całości (prosty pstrąg)

Ryba po marokańsku w szafranie, z kuskusem i salsą, wg Jamiego Olivera

Ryba po marokańsku w szafranie, z kuskusem i salsą, wg Jamiego Olivera

Ryba w stylu indyjskim (20min dish)

Ryba w stylu indyjskim (20min dish)

Z cyklu "Kuchnia Kawalera": prosty filet czyli zdrowy obiad łatwiejszy od piersi z kurczaka

Z cyklu “Kuchnia Kawalera”: prosty filet czyli zdrowy obiad łatwiejszy od piersi z kurczaka

Green fish curry

Green fish curry

Naprawdę smaczna ryba w galarecie

Naprawdę smaczna ryba w galarecie

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Kawalera łosoś z szafranem

Kawalera łosoś z szafranem

FISH PIE - nieopisanie przepyszna i przeprosta zapiekanka z ryby z warzywami i purée

FISH PIE – nieopisanie przepyszna i przeprosta zapiekanka z ryby z warzywami i purée

Quiche/Tarta z wędzonym łososiem, gruszką i pleśniakiem

Quiche/Tarta z wędzonym łososiem, gruszką i pleśniakiem

3, a właściwie 4 sposoby na tuńczyka

3, a właściwie 4 sposoby na tuńczyka

Cytrynowy makaron z tuńczykiem (kolejny, przyrządzany tyle ile czas gotowania pasty)

Cytrynowy makaron z tuńczykiem (kolejny, przyrządzany tyle ile czas gotowania pasty)

Caprese z łososia i buraka

Caprese z łososia i buraka

Przepyszna, prosta kanapka z wędzonym łososiem

Przepyszna, prosta kanapka z wędzonym łososiem

Gravlax czyli łosoś po skandynawsku peklowany

Gravlax czyli łosoś po skandynawsku peklowany

Idealna kanapka z sałatką z tuńczyka

Idealna kanapka z sałatką z tuńczyka

Biała ryba w młodej kapuście

Biała ryba w młodej kapuście

Najbardziej oczywisty zestaw (łosoś, szpinak, feta, piniole) czyli smakowa finezja dla kulinarnych analfabetów w dodatku w 15 minut

Najbardziej oczywisty zestaw (łosoś, szpinak, feta, piniole) czyli smakowa finezja dla kulinarnych analfabetów w dodatku w 15 minut

Najprościej, najlżej i najkrócej czyli łosoś z pieca i warzywa z pary

Najprościej, najlżej i najkrócej czyli łosoś z pieca i warzywa z pary

Stek z tuńczyka z czerwonymi warzywami

Stek z tuńczyka z czerwonymi warzywami

Suszki. Again. Z domowym imbirem.

Suszki. Again. Z domowym imbirem.

Kotleciki z łososia z imbirem, kolendrą i pepperoni

Kotleciki z łososia z imbirem, kolendrą i pepperoni

Frittata z łososiem, mozarellą, młodym szczypiorkiem i pepperoni

Frittata z łososiem, mozarellą, młodym szczypiorkiem i pepperoni

Obiad Zen à la Zień czyli biała ryba na parze, pod beszamelem z purée z wasabi i fenkułem (w 20 minut)

Obiad Zen à la Zień czyli biała ryba na parze, pod beszamelem z purée z wasabi i fenkułem (w 20 minut)

Łosoś pod beszamelem czyli obiad w 10 minut

Łosoś pod beszamelem czyli obiad w 10 minut

Ebi futomaki

Ebi futomaki

Tatar z łososia

Tatar z łososia

Łosoś na parze (lub w piekarniku) pod beszamelem z wasabiowym purée z pietruszki

Łosoś na parze (lub w piekarniku) pod beszamelem z wasabiowym purée z pietruszki

Łosoś pieczony prosty

Łosoś pieczony prosty