Herbata zielona z imbirem
Warto zawsze mieć w lodówce korzeń imbiru. Można go dodawać do dań azjatyckich lub np do herbaty.
Wystarczy plasterek wrzucony wraz z liśćmi, zalany wrzątkiem, by uwolnić cudny aromat.
Imbir możecie też dodawać do herbaty z cytryną lub z cytryną i pomarańczą.
Imbir pomaga na mdłości. Ma też właściwości wzmacniające odporność i przeciwzapalne. Ponoć oczyszcza też z toksyn.
Potrzebujecie na 1 kubek:
- kilka listków zielonej herbaty
- plasterek lub dwa korzenia imbiru
- wrzątek