Koktajl truskawkowo-bananowy
Ten koktajl to właściwie posiłek.
Potrzebujecie tylko trochę truskawek, bananów i kefiru. Tudzież maślanki. Czasami nawet są sprzedawane takie owoce na koktajl. To też dobry sposób na wykorzystanie niezjedzonych truskawek czy przejrzałych bananów.
Proporcje są dowolne, ja na ćwierć kilo truskawek i 3 banany użyłam pół litra kefiru, bo lubię gdy koktajl jest mocno owocowy. Dosładzacie wedle uznania. Ja cukru unikam, więc rozpuszczam słodzik w kropki wrzątku i wtedy mam już napój super fit.
Wszystko razem miksujecie.
Może Ci się również zasmakować koktajl jagodowy.