Na dno garnka wrzuć kawałeczki cienko krojonego wędzonego boczku (u mnie breasola), zrumień i dodaj pokrojoną cebulę i odrobinę oliwy, mieszaj czasem, aż cebula zmięknie. Dodaj puszkę ciecierzycy lub soczewicy (lub moczoną przez noc i wodę z niej). Zagotuj, zblenderuj, jeśli trzeba dodaj wody i przypraw (sól, pieprz). Posypuj podsmażonymi skwarkami (u mnie znów breasola).
Potrzebujesz:
- łyżkę oliwy ‘pomace’
- 4 plasterki wędzonego boczku
- 1 cebula
- puszka ciecierzycy lub 200 gram wypłukanej soczewicy (jeśli używasz tej drugiej wystarczy, że dodasz ją do garnka, zalejesz litrem wody i pogotujesz 15 minut)
- woda, sól, pieprz
Może Ci się również spodobać:
- Dietetyczna hiperprosta zupa pomidorowa z pieczoną papryką (lub gazpacho) z twistem
- Pyszna prosta zupa porowo-ziemniaczana
- Chowder
- Pikantna, rozgrzewająca, na mroźny dzień, poimprezową noc czy odwodniony poranek, obfita zupa z wołowiną i krewetkami
- Łosoś z groszkiem z parowego koszyczka w max.15 minut w sumie
- Prosta zupa grzybowa z fikuśnymi grzankami z niebieskim serem, orzechami i jabłkiem (Jamie Oliver)
- Młode ziemniaki, szparagi i jajko w koszulce czyli zestaw doskonały
- Zupa kasztanowa
- Cudowna przeprosta zupa marchewkowo-ziemniaczana z imbirem
- Jajko pieczone z awokado i szparagami
- Makaron z tapenadą lub pastą truflową, suszonymi pomidorami, szpinakiem, czosnkiem. 6 minut. 4 zdania.
- Qrupnique
- Tajska zupa curry z krewetkami (lub kurczakiem), na mleczku kokosowym
- Krem z białych szparagów
- Pasta kanapkowa z młodego słodkiego groszku
- Grzybowa prawdziwa dosmakowana pyszna prosta wege