Delikatnie i starannie obierz szparagi, utnij 4 cm z dołu, wyrzuć doły. Podgotuj szparagi albo w słonym wrzątku 5 minut, albo na parze (najlepiej) albo na patelni zatopione częściowo w wodzie i maśle.
Chleb podgrzej na suchej w patelni lub 3 minuty w piekarniku, nie dłużej, bo będą suchary.
Na patelnię wylej odrobinę oliwy z II tłoczenia, dla pewności, że powoli je wylejesz na patelnię, jajka rozbij najpierw do oddzielnych szklaneczek. Przelewaj na rozgrzaną oliwę, nie przykrywaj, czuwaj. Potrzebują ok.4 minut, białko przy żółtku musi być ścięte.
Szparagi układaj na chlebie, a na nich jajko, posól, popieprz.
Potrzebujesz dla każdej osoby:
- 1 kromkę chleba
- 1 jajko
- ok.5 szparagów
- łyżeczkę oliwy z II tłoczenia
- sól, pieprz
Może Ci się również spodobać:
- Grzanka ze szpinakiem, bekonem i sadzonym (jeśli myślisz, że to dużo zachodu, zobacz, że nie), croque madame
- Śniadaniowy hamburger ze szpinakiem, grillowaną parmeńską i jajkiem w koszulce, croque madame
- Croque madame
- Jajko zapiekane na szpinaku, łososiu i pesto z ricottą
- Niemożliwie pyszne jajko pieczone w awokado
- Jajko z w koszyczku z szynki
- Jajko pieczone z awokado i szparagami
- Pasta kanapkowa z młodego słodkiego groszku
- Młode ziemniaki, szparagi i jajko w koszulce czyli zestaw doskonały
- Jajko na parze czyli japoński omlet
- Frittata ze szparagami, kozim serem i chilli
- Krem z białych szparagów
- Niema inspiracja na zakąski, lunche, podwieczorki i kolacje na najbliższy tydzień
- Grzana kanapka z indykiem, rukolą, cheddarem i winogronami
- Fruit burger
- Grzane kanapki z parmezanem i szparagami