Ryba w stylu indyjskim (20min dish)
U mnie pstrąg, może być cokolwiek, ale niekoniecznie łosoś, chociaż czemu nie.
Jeśli używasz mrożonej ryby, zostaw na noc w lodówce do rozmrożenia. Jeśli nie masz czasu, włóż do zimnej wody. Mówię o filetach.
Rybę wkładam do naoliwionej brytfanki, jeśli ma skórę, nie naoliwiam i kładę skórą do dołu, z wierzchu smaruję pastą curry (możesz ją zrobić – przepis lub kupić) i obkładam zmiażdżonymi ząbkami czosnku, imbirem, cytryną i chilli. Solę. Brytfankę przykrywam szczelnie folią alu.
Do garnka ze słonym wrzątkiem wkładam torebkę jaśminowego ryżu. Będzie się gotował 20 minut. Nastawiam piekarnik na 200 stopni i wkładam do niego rybę na 15 minut.
Wyławiam ryż widelcem, otwiarem nożyczakmi torebkę i wysypuję jej zawartość na talerz. Wyjmuję rybę, łopatką przekładam ją na ryż, skrapiam sokiem z limonki i posypuję toną kolendry (obowiązkowo). Gotowe!
Potrzebujesz dla 2 osób:
- 300 gram dowolnego fileta (u mnie świeży filet z pstrąga, kupiłam go w Biedronce, był hiperświeży, tzn nie pachniał niczym)
- ok.150 gram ryżu jaśminowego (torebka to 100 gram)
- łyżeczka pasty curry
- szczypta soli
- 3-4 cm imbiru
- 2 ząbki czosnku
- pół cytryny
- pół limonki
- odrobina oliwy
Może Ci się również spodobać green fish curry.
zapraszam po różne przepisy na CURRY również, wystarczy wpisać w wyszukiwarce na dole strony 🙂
Uwielbiam takie indyjskie smaki 😉
Ja również, szczególnie nabiał jest świetny cały i łosoś świeższy niż w sklepie rybnym na pewno. Pozdrowienia 🙂
ja do ryb i innych artykułów z Biedronki nie mam zastrzeżeń. są tanie i dobrej jakości :] i jeszcze mi się nie zdarzyło kupić coś nieświeżego.
bardzo smakowita ryba, idealna na piątkowy obiad :]